Психолог назвала способы найти общий язык с подростком
Психолог назвала способы найти общий язык с подростком
Клинический психолог Нихара Краузе назвала способы, которые помогут найти общий язык со сложным подростком. В беседе с The Sun она заявила, что переходный возраст ребенка, во время которого он становится капризным, непослушным и не хочет нормально разговаривать, неизбежен, но и в новых реалиях можно научиться выстраивать с ним коммуникацию.
Специалист объяснила, что часто в этом возрасте дети резко становятся капризными, начинают скрывать информацию от родителей о своей социальной и личной жизни, но это вполне нормально. «Это часть взросления и развития независимой личности. И зачастую это означает, что молодые люди перестают доверять родителям. Некоторым просто неловко говорить о себе или они не могут подобрать слова, чтобы описать то, что чувствуют, особенно если это не очень приятные эмоции», — пояснила она.
Краузе посоветовала родителям быть терпеливыми — научиться слушать без осуждения взрослеющего ребенка и не навязывать ему свое авторитетное мнение с высоты жизненного опыта. «Будьте теплыми и понимающими, если это невозможно, оставайтесь нейтральными, но ни в коем случае не осуждайте. Подростки перестают доверять, потому что предчувствуют, что вы будете сердиться, расстраиваться или беспокоиться», — заявила она, добавив, что единственная правильная реакция на откровенность ребенка — это принятие и поддержка. Если ситуация требует помощи специалиста, можно мягко посоветовать обратиться к нему, но это решение должно быть принято совместно.
Еще одна рекомендация от специалиста — найти какое-нибудь совместное дело, например прогулки, хобби, поездки на машине, приготовление еды. Во время таких занятий подросток будет знать, что у него достаточно времени, чтобы поговорить с родителем по душам в комфортной обстановке и не быть прерванным.
Не менее важно, по словам Краузе, говорить с подростком о своих чувствах. «Очень важно, чтобы вы заботились о себе и объясняли ребенку, что его несчастье и проблемы делают несчастными и вас, потому что вы чувствуете себя беспомощными, но всегда готовы оказать ему любую поддержку, и это в итоге поможет вам обоим», — резюмировала психолог.
Ранее российский врач-эндокринолог Алексей Калинчев озвучил неожиданную причину ожирения. Специалист заявил, что к проблемам с весом приводит переедание на нервной почве.
https://lenta.ru